Karry's Diary
あなたの心に光が灯りますように・・☆
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今日の断捨離会、 太陽さんと青空さんと風さんと共に過ごしました。 場所はキャリールーム近くのお気に入りの場所♪ 遠くに富士山が見えるような高台になっていて 周辺に高い建物がないので広大な空気感も感じられましてね。 その広がり感と大空のもと ドッカンと出て来る巨大なエネルギー感を ゴッソリ外すのにおススメの場所でございます。。☆ 「ふぅ~~。おつかれさま~♪」 と その場を去りながら空を見上げると。。 はい☆ お馴染みのドラゴンさんが本日もご登場☆ 「順調順調♪よくできてますよ♪」とメッセージ届けてくれた感じでしょうか。。 呑んだ後の「〆のラーメン」じゃなくて(笑) 断捨離会後の「〆のお龍さん」 味わい深いエネルギー感でございます。。☆
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キャリーはぜんぜんオリンピック観てなかったんですが 皆さまはご覧になられてましたでしょうか。。? 昨日、キャリーの大好きなアメリカのトーク番組「Ellen」に アメリカフィギュアスケート・Adam Rippon アダム リッポン選手が お出になられている映像を拝見したのですが 素晴らしいエネルギーをされてらっしゃって☆ その方の在り方を自分のエネルギーに取り入れるべく、 リッポン選手のコメントを書いておきます。。 英語大丈夫の方は映像の素敵な言葉もどうぞ☆ -------------------------------------------- ・自分を嫌う人々に対する姿勢 同性愛であることを公表し、アメリカの冬季オリンピック代表になったのはリッポン選手が初めて。そのため多くの批判にさらされることも多いようだが、彼がそんな “アンチ” からの声に負けることはない。 あるTV番組で、リッポン選手は「私は◯◯なしではオリンピックに出場できなかった」と「◯◯」に言葉を入れてほしいとインタビューを受けた。番組内で彼は「母親」と答えたものの、心の中には別の答えが浮かんでいたのだとか。それは…… 「自分に対するアンチたち」 また「あなたが失敗しますように」とメッセージを送ってくる人々にむかって、リッポン選手は以下の通りツイートしたりもしている。 「僕は人生でたくさん失敗してきた。でもより大切なのは、これまで全ての挫折から何かしら学んできたことだ。自らの過ちを認め、失意から成長してきたことだ。そして今では大舞台にのぞむ女戦士になれたんだ」 -------------------------------------------- 「自分が自分らしく在る」 この、アダムリッポン選手の<どしっとした自分軸エネルギー> リスペクトです。。。☆ I LOVE YOU!!
I LOVE YOU, TOO!! 自分軸にいる時 「ココに行こう」 「コレやろう」 と感じ とある日に予定を入れた。 時が過ぎ そして、当日になり その予定を見た時 「今日は天気がいいから出かけよう」 「今日は休みだから出かけよう」 「約束したから出かけよう」 っていう考えが出てきた。。。 コレって日常よくあること。。 よくあることだけど 思考や感情が出てきたら <そこに何か重たいもんぶら下がってないかな。。> を<よく感じてみる>のです。。 <よく考えて>じゃなくて<よく感じて>みるんです☆ コレも日常よくあることだけど <よく考えて>じゃなくて<よく感じて> みる。。 「ほんとは寝てたいんだよねー」 「ほんとはめんどくさいんだよねー」 「ほんとはお金ないんだよねー」 「なんか行かない方がいい気がする」 「やっぱり行きたくない」 って出てきたら <そこに何か重たいもんぶら下がってないかな。。> を<よく感じてみる>のです。。 <よく考えて>じゃなくて<よく感じて>みるんです☆ 予定通りに遂行するのが<良い>のではなく 予定を変更・中止するのが<悪い>のではない 物事は常に<中立> 予定通り遂行するのも、変更・中止のも<中立> そこにどんなエネルギーがぶら下がっているのかがポイント☆ 「今日は天気がいいから出かけよう」 「今日は休みだから出かけよう」 「約束したから出かけよう」 「ほんとは寝てたいんだよねー」 「ほんとはめんどくさいんだよねー」 「ほんとはお金ないんだよねー」 「なんか行かない方がいい気がする」 「やっぱり行きたくない」 などなどを・・ まずは、自分軸に立ち、自分フィールドに戻り そこで <よく考えて>じゃなくて<よく感じて>みるんです☆ そうすると <重たいもん>がハッキリしてきます。。。 重たいもんとは ほんとうの自分に目を醒まそうとすることを止めるエネルギー 本当の自分に目を醒まそうとするのにもう不要なエネルギー のこと。 重たいもんがハッキリしたら そこを自分にスッキリする方法で <切り離す・切除・廃棄・焼却・手放す・ポイポイ・浄化>をする。 <よく考えて>じゃなくて<よく感じて>ってこんな感じです。。☆ 例をあげると。。 1月上旬にキャリーはマッサージに行きました。 そこは、自分軸で選んだ癒し名人で、行くと自分軸を強化する場所でね。 マッサージが終わって、名人から 「キャリーちゃん次どうする」と言われ 思いっきり自分軸にいる自分で「次は2/28がいい」と選び んじゃまたねーーーと自分フィールドバリバリで帰りました。 そして。。 昨日はその2/28。 その朝ですよ 「うげー。めんどくさい。。」とか 「お腹痛いってキャンセルしようかな」とか 「やっぱり行くの必要ないんじゃない」とか 「新大久保でサムジャン買って新宿にドアラグッズ見に行きたい。けど、マッサージの場所と方向全然違うしーー」とか 色々と思考と感情が動きました。 さ。ここで <そこに何か重たいもんぶら下がってないかな。。> を <よく考えて>じゃなくて<よく感じて>みるんです☆ まずは自分軸に戻り自分フィールドをしっかり整え <よく考えて>じゃなくて<よく感じて>みる 。。 すると。。。 重たいもんがハッキリ見えてきました。 自分軸で自分フィールドでしっかり在る状態で行くと決めた「2/28」。 行く必要がないワケがないので、 「行く必要ない」ていうコレは <ほんとうの自分に目を醒まそうとすることを止めるエネルギー > ということで速やかにポイポイ。。。☆ はい次。 自分軸で自分フィールドでしっかり在る状態で 行くと決めた「2/28」。 「 お腹痛いってキャンセルしよう」っていうコレも <ほんとうの自分に目を醒まそうとすることを止めるエネルギー > ということで速やかにポイポイ。。。☆ はい次。 「うげ。。めんどくさい」はお馴染みの <本当の自分に目を醒まそうとするのにもう不要なエネルギー> ということで速やかにポイポイ。。。☆ はい次。 「新大久保でサムジャン買って新宿にドアラグッズ見に行きたい」 っていうコレには 自分軸のエネルギーを拡大する場所に行かせないとするエネルギー、つまり、 <ほんとうの自分に目を醒まそうとすることを止めるエネルギー > ということで速やかにポイポイ。。。☆ という感じでハッキリした重たいもんを ポイポイ終了。 さ。ここで改めて「マッサージに行く」 をよく感じてみると。。 <キラキラ度が増し><気持ちいい度が増し><更にエネルギーが拡大する自分>が。。♪ こうなってくると <行くのが楽しみで楽しみで>に心が戻る。。 おまけに、マッサージの場所は 新大久保&新宿方面へ行くのに方向が全然違うどころが すっごい近かったことが判かり。。 こうなってくると 更に<行くのが楽しみで楽しみで>に心が躍る。。 さぁこのようにしっかり感じて重たいもん外して戻った自分軸で動くと。。 マッサージタイムは予想以上に素晴らしい時間となり 新大久保では予想以上に良いお買い物ができ美味しいもんも食べ 新宿ではドアラグッズだけかと思ったらアメフトグッズも盛りだくさんで いやはや。。予想以上に素晴らしい時間となりました。 長くなりましたが、キャリーの例というか実践編はこんな感じです。。♪ <感じる>ことにフォーカスすることに慣れてない方は コレは何のエネルギーってわかる必要はありません。 ただ単に「重たいもん全部」で捉えてポイポイです☆ 外した後にアレは何のエネルギーだったかわかってきます。 まずは、自分に合った方法でどんどんポイポイすることが一番ですのでね☆ ではでは♪ I LOVE YOU!! I LOVE YOU, TOO!! by Karry |
Karry
ライトワーカー Karryちゃんが、本来の自分で生きる毎日を綴っています☆「本来の自分で生きる」そのヒントになれば嬉しいです。 Archives
5月 2024
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